Podręcznik skutecznego mówienia do ludzi
WYDANIE DRUGIE
To kompletny przewodnik, który pomoże Ci być bardziej pewnym siebie mówcą, zrozumieć źródła strachu przed wystąpieniami i pokaże, jak panować nad tremą. Poznasz psychologiczne strony wystąpień publicznych, techniki mówienia, poruszania się na scenie, budowania narracji i co chyba najważniejsze - sztukę storytellingu. Ten rozdział otwiera drugie wydanie podręcznika.
ZAMÓW W PRE-ORDERPodręcznik skutecznego mówienia do ludzi
WYDANIE DRUGIE
To kompletny przewodnik, który pomoże Ci być bardziej pewnym siebie mówcą, zrozumieć źródła strachu przed wystąpieniami i pokaże, jak panować nad tremą. Poznasz psychologiczne strony wystąpień publicznych, techniki mówienia, poruszania się na scenie, budowania narracji i co chyba najważniejsze - sztukę storytellingu. Ten rozdział otwiera drugie wydanie podręcznika.
ZAMÓW W PRE-ORDERPodręcznik 89 zł
- drugie wydanie podręcznika The Host
- miękka oprawa, wygodna do pracy
wysyłka przed świętami
Podręcznik i e-book 129 zł
- drugie wydanie podręcznika The Host
- e-book w formatach PDF i EPUB
wysyłka przed świętami
Pakiet rozwojowy 199 zł
- drugie wydanie podręcznika The Host
- e-book w formatach PDF i EPUB
- dostęp do aplikacji Voice House Club (warty 159 zł). Audiobook The Host, rozmowy z ekspertami The Host, podcast The Host
Regularnie rozwijaj swoje umiejętności.
wysyłka przed świętami
O książce
The Host nie jest autobiografią. To podręcznik, który pomaga zrozumieć źródła i oswoić strach przed spotkaniem z publicznością. Prowadzi przez trudne momenty mentalnego przygotowania do pracy na scenie. Uczy technik oddechu, dykcji, retoryki. Pomaga doceniać sceniczny ruch, gest, improwizację. Wreszcie podpowiada jak przygotować historię, opisać ideę, którą chcemy zaczarować widzów. Rozwija liderów pomagając im budować reputację we własnych medialnych przestrzeniach, na scenach najważniejszych konferencji. Dodaje odwagi, żeby ważną kompetencję współczesnego zawodowego życia - komunikację - oswoić w sposób profesjonalny.
Oto on, cały The Host.
Storytelling
- Dobre opowiadanie wciągających historii jest dzisiaj niezbędną umiejętnością liderów. Wielu z nich jeszcze tego nie wie
- Nie wystarczą już liczby i fakty, żeby przekonać ludzi do pomysłu, potrzebne są emocje, a one żyją w historiach
- Dobrze opowiedziana historia powinna mieć kilka puent, kilka momentów zatrzymania, zmiany tempa, skupienia widzów
Ekspert: Jarosław Kuźniar
Technika
- Nie szukaj prostej i szybkiej drogi na scenę. Ona prowadzi przez mentalną i fizyczną sferę ciała. Tylko praktyka czyni mistrza
- Mocny głos bierze się z przepływu powietrza, integracji z ciałem i spokoju. Stres przed sceną wynika ze złego oddechu
- Samo nabranie powietrza i zatrzymanie nie da dźwięku, zablokuje go. Każde napięcie w ciele, działa jak tłumik.
Ekspert:
Maja Wojnarowicz-neurologopedka, diagnostyczka, trenerka wokalna, nauczycielka emisji głosu w mowie i śpiewie
Psychologia
- Dystans do siebie i poczucie humoru nigdy nie zaszkodzą. Pamiętaj o zdrowych dawkach
- Reputacja to jest fundament marki osobistej lidera. Buduje się ją latami, traci w sekundę
- Strach przed publicznością narasta proporcjonalnie do nieprzygotowania. Nie lekceważ ćwiczeń
Eksperci:
Daria Abramowicz - psycholog w sporcie i biznesie
Dominika Pruszczak - psycholożka, trenerka umiejętności psychospołecznych, coach
Dr Konrad Piotrowski - psycholog rozwoju, badacz perfekcjonizmu i wypalenia rodzicielskiego
Dr Ewa Pragłowska - psycholog kliniczny, psychoterapeuta i superwizor terapii poznawczo-behawioralnej
Dresscode
- Sukces na scenie, zaczyna się dzień wcześniej w garderobie. Złap balans między twoją wygodą, a wizerunkiem firmy
- Nie ma różnicy między dress code online a offline. Online nie zwalnia z profesjonalizmu, ale dopasuj strój do kontekstu
- Ubranie to wiadomość, którą wysyłasz światu zanim się odezwiesz. Dobrze, żeby nie brzmiała jak fałsz
Ekspert:
Marta Stefańczyk- Ciąpała - założycielka marki Cafardini, firmy szyjącej na miarę elegancką i ponadczasową odzież
Własne media
- Własne media pozwalają na niezależną komunikację i brak pośredników w relacji z czytelnikami, widzami, słuchaczami
- Pierwszym źródłem wiedzy, tematów dla tradycyjnych mediów są kanały social media marek, usług, liderów
- Jesteś liderem? Nie lekceważ planu aktywności medialnej, na kalendarz spotkań nakładaj kalendarz contentu
Ekspert:
Klaudia Łepkowska- Suska- ekspertka i szkoleniowiec komunikacji marketingowej
Podcast
- Podcast to rozmowa, jako host musisz umieć pytać, słuchać i wnioskować z odpowiedzi gościa
- Pamiętaj o wartości, którą twoje nagranie ma dać słuchaczom. Historia, z którą przychodzisz jest ważniejsza niż twoja marka
- Podcast to wywiad, a nie wiec wyborczy. Dane, wyniki badań pomagają zbudować dobrą historię
Ekspert:
Jarosław Kuźniar
O książce
Co nowego w drugim wydaniu?
- Rozszerzony rozdział o storytellingu
- Dodatkowe informacje, które pomogą Ci skuteczniej angażować słuchaczy
- Jeszcze więcej wiedzy i inspiracji na temat skutecznej komunikacji
- Zaktualizowana kolejność rozdziałów
The Host nie jest autobiografią. To podręcznik, który pomaga zrozumieć źródła i oswoić strach przed spotkaniem z publicznością. Prowadzi przez trudne momenty mentalnego przygotowania do pracy na scenie. Uczy technik oddechu, dykcji, retoryki. Pomaga doceniać sceniczny ruch, gest, improwizację. Wreszcie podpowiada jak przygotować historię, opisać ideę, którą chcemy zaczarować widzów. Rozwija liderów pomagając im budować reputację we własnych medialnych przestrzeniach, na scenach najważniejszych konferencji. Dodaje odwagi, żeby ważną kompetencję współczesnego zawodowego życia - komunikację - oswoić w sposób profesjonalny.
Oto on, cały The Host.
Storytelling
- Dobre opowiadanie wciągających historii jest dzisiaj niezbędną umiejętnością liderów. Wielu z nich jeszcze tego nie wie
- Nie wystarczą już liczby i fakty, żeby przekonać ludzi do pomysłu, potrzebne są emocje, a one żyją w historiach
- Dobrze opowiedziana historia powinna mieć kilka puent, kilka momentów zatrzymania, zmiany tempa, skupienia widzów
Ekspert: Jarosław Kuźniar - dziennikarz, host, autor, trener, mentor
Technika
- Nie szukaj prostej i szybkiej drogi na scenę. Ona prowadzi przez mentalną i fizyczną sferę ciała. Tylko praktyka czyni mistrza
- Mocny głos bierze się z przepływu powietrza, integracji z ciałem i spokoju. Stres przed sceną wynika ze złego oddechu
- Samo nabranie powietrza i zatrzymanie nie da dźwięku, zablokuje go. Każde napięcie w ciele, działa jak tłumik.
Ekspert:
Maja Wojnarowicz-neurologopedka, diagnostyczka, trenerka wokalna, nauczycielka emisji głosu w mowie i śpiewie
Psychologia
- Dystans do siebie i poczucie humoru nigdy nie zaszkodzą. Pamiętaj o zdrowych dawkach
- Reputacja to jest fundament marki osobistej lidera. Buduje się ją latami, traci w sekundę
- Strach przed publicznością narasta proporcjonalnie do nieprzygotowania. Nie lekceważ ćwiczeń
Eksperci:
Daria Abramowicz - psycholog w sporcie i biznesie
Dominika Pruszczak - psycholożka, trenerka umiejętności psychospołecznych, coach
Dr Konrad Piotrowski - psycholog rozwoju, badacz perfekcjonizmu i wypalenia rodzicielskiego
Dr Ewa Pragłowska - psycholog kliniczny, psychoterapeuta i superwizor terapii poznawczo-behawioralnej
Dresscode
- Sukces na scenie, zaczyna się dzień wcześniej w garderobie. Złap balans między twoją wygodą, a wizerunkiem firmy
- Nie ma różnicy między dress code online a offline. Online nie zwalnia z profesjonalizmu, ale dopasuj strój do kontekstu
- Ubranie to wiadomość, którą wysyłasz światu zanim się odezwiesz. Dobrze, żeby nie brzmiała jak fałsz
Ekspert:
Marta Stefańczyk- Ciąpała - założycielka marki Cafardini, firmy szyjącej na miarę elegancką i ponadczasową odzież
Własne media
- Własne media pozwalają na niezależną komunikację i brak pośredników w relacji z czytelnikami, widzami, słuchaczami
- Pierwszym źródłem wiedzy, tematów dla tradycyjnych mediów są kanały social media marek, usług, liderów
- Jesteś liderem? Nie lekceważ planu aktywności medialnej, na kalendarz spotkań nakładaj kalendarz contentu
Ekspert:
Klaudia Łepkowska- Suska- ekspertka i szkoleniowiec komunikacji marketingowej
Podcast
- Podcast to rozmowa, jako host musisz umieć pytać, słuchać i wnioskować z odpowiedzi gościa
- Pamiętaj o wartości, którą twoje nagranie ma dać słuchaczom. Historia, z którą przychodzisz jest ważniejsza niż twoja marka
- Podcast to wywiad, a nie wiec wyborczy. Dane, wyniki badań pomagają zbudować dobrą historię
Ekspert:
Jarosław Kuźniar - dziennikarz, host, autor, trener, mentor
Czy The Host to książka dla Ciebie?
Kiedy ostatni raz musiałeś wystąpić publicznie? Może było to podczas konferencji, spotkania zarządu lub nagrywania krótkiego wideo na social media Twojej firmy. Pamiętasz, jakie emocje Ci towarzyszyły? Skuteczna komunikacja publiczna jest kluczowym czynnikiem sukcesu zawodowego i budowania marki osobistej. Bez względu na moment w karierze czy charakter wystąpienia – Ty również jesteś Hostem.
Czy „The Host” to książka dla Ciebie?
Kiedy ostatni raz musiałeś wystąpić publicznie? Może było to podczas konferencji, spotkania zarządu lub nagrywania krótkiego wideo na social media Twojej firmy. Pamiętasz, jakie emocje Ci towarzyszyły? Skuteczna komunikacja publiczna jest kluczowym czynnikiem sukcesu zawodowego i budowania marki osobistej. Bez względu na moment w karierze czy charakter wystąpienia – Ty również jesteś Hostem.
O autorze
Jarosław Kuźniar
Pracuję publicznie od piętnastego roku życia. Prasa, radio, telewizja, digital. Trójka, Radio ZET, TVN24, TVN, Onet. Nie trzeba więcej. Spotkałem tam mistrzów, którzy znaleźli czas, żeby nauczyć mnie zawodu. Dziś doceniam mądrą obecność przed kamerą i mikrofonem. Profesjonalną pracę z publicznością. Mam za sobą duże doświadczenie sceniczne, warsztaty u trenerów dykcji, oddechu, gry aktorskiej oraz retoryki. To bardzo przydaje się w świecie storytellingu, budowania historii, dbania o narrację ludzi i marek.
Tą wiedzą i doświadczeniem dzielę się w czasie szkoleń, które prowadzę w Voice House Academy. Uczę, jak opowiadać historie, które angażują odbiorców. Niezależnie od kontekstu. Bo dzisiaj dzięki mediom społecznościowym scena jest wszędzie, a mówcą jest każdy.
Jarosław Kuźniar
Pracuję publicznie od piętnastego roku życia. Prasa, radio, telewizja, digital. Trójka, Radio ZET, TVN24, TVN, Onet. Nie trzeba więcej. Spotkałem tam mistrzów, którzy znaleźli czas, żeby nauczyć mnie zawodu. Dziś doceniam mądrą obecność przed kamerą i mikrofonem. Profesjonalną pracę z publicznością. Mam za sobą duże doświadczenie sceniczne, warsztaty u trenerów dykcji, oddechu, gry aktorskiej oraz retoryki. To bardzo przydaje się w świecie storytellingu, budowania historii, dbania o narrację ludzi i marek.
Tą wiedzą i doświadczeniem dzielę się w czasie szkoleń, które prowadzę w Voice House Academy. Uczę, jak opowiadać historie, które angażują odbiorców. Niezależnie od kontekstu. Bo dzisiaj dzięki mediom społecznościowym scena jest wszędzie, a mówcą jest każdy.
Ty też jesteś hostem! Naucz się dobrze mówić do ludzi!
Ty też jesteś hostem! Naucz się dobrze mówić do ludzi!
Eksperci
Daria Abramowicz
Psycholog w sporcie i biznesie. Wspiera osoby pracujące w środowiskach opartych o high-performance – sportowców, trenerów, organizacje sportowe i biznesowe. Także rodziców zawodników w różnym wieku, zarówno w dyscyplinach indywidualnych, jak i zespołowych. Na co dzień współpracuje m.in. z Igą Świątek. Pomaga w treningu mentalnym, komunikacji, zarządzaniu stresem i regulacją emocji. Pokazuje drogi motywacji i determinacji oraz radzenia sobie z wypaleniem w życiu zawodowym.
dr Konrad Piotrowski
Psycholog rozwoju, badacz perfekcjonizmu i wypalenia rodzicielskiego. Zajmuje się zmianami psychicznymi zachodzącymi w okresie dorastania i wczesnej dorosłości. Uczy psychologii rozwoju człowieka na Uniwersytecie SWPS, gdzie kieruje również Centrum Badań nad Rozwojem Osobowości. Jest wiceprezesem Polskiego Stowarzyszenia Psychologii Rozwoju Człowieka i członkiem Rady Programowej International Society for Research on Identity.
dr Ewa Pragłowska
Psycholog kliniczny, psychoterapeuta i superwizor terapii poznawczo-behawioralnej. Zajmuje się zaburzeniami stresowymi pourazowymi. Bada zaburzenia afektywne, czyli o zmianach nastroju, takie jak depresja, hipomania. Interesuje się profilaktyką zaburzeń emocjonalnych oraz psychoterapią poznawczo-behawioralną jako formą leczenia zaburzeń emocjonalnych. Uczy terapii poznawczo-behawioralnej i superwizji terapii poznawczo-behawioralnej na Uniwersytecie SWPS.
Maja Wojnarowicz
Neurologopedka, diagnostyczka, trenerka wokalna, nauczycielka emisji głosu w mowie i śpiewie. Pracuje w ujęciu holistycznym. Specjalizuje się w rehabilitacji zaburzeń głosu. Skupia się na pracy z oddechem, dykcją i ciałem. Dba o jakość mowy, swobodę ekspresji, sylwetkę, postawę. Przygotowuje zarówno do długich prezentacji, jak i krótkich form publicznej aktywności w Voice House Academy.
Marta Stefańczyk-Ciąpała
Założycielka marki Cafardini, firmy szyjącej na miarę elegancką i ponadczasową odzież. Business Angel. Z powodzeniem prowadzi rodzinną firmę modową z garniturami i smokingami. Hołduje tradycyjnemu krawiectwu i najlepszej jakości materiałom. Doradza liderom stylistykę garderoby do publicznych występów i ważnych spotkań. Pracując z ekskluzywnymi produktami zwraca uwagę na tkaniny, przemyślaną konstrukcję oraz krawiecki kunszt.
Klaudia Łepkowska-Suska
Ekspertka i szkoleniowiec komunikacji marketingowej. Pomaga w budowaniu wizerunku marek i ludzi w świecie offline i digital. Jako Chief Communication Officer Kuźniar Media dba o spójną narrację, branding kanałów własnych i Klientów. Pokazuje, jak wykorzystać potencjał różnych kanałów komunikacji, które ugruntowują reputację liderów.
Dominika Pruszczak
Psycholożka, trenerka umiejętności psychospołecznych, coach, wykładowczyni psychologii na Uniwersytecie Warszawskim. Od ponad 10 lat pracuje z grupami i indywidualnie m.in. nad rozwijaniem asertywności, komunikacji interpersonalnej, wyznaczania i realizacji celów, pracą z przekonaniami, budowaniem poczucia własnej wartości oraz zarządzaniem emocjami.
Daria Abramowicz
Psycholog w sporcie i biznesie. Wspiera osoby pracujące w środowiskach opartych o high-performance – sportowców, trenerów, organizacje sportowe i biznesowe. Także rodziców zawodników w różnym wieku, zarówno w dyscyplinach indywidualnych, jak i zespołowych. Na co dzień współpracuje m.in. z Igą Świątek. Pomaga w treningu mentalnym, komunikacji, zarządzaniu stresem i regulacją emocji. Pokazuje drogi motywacji i determinacji oraz radzenia sobie z wypaleniem w życiu zawodowym.
dr Konrad Piotrowski
Psycholog rozwoju, badacz perfekcjonizmu i wypalenia rodzicielskiego. Zajmuje się zmianami psychicznymi zachodzącymi w okresie dorastania i wczesnej dorosłości. Uczy psychologii rozwoju człowieka na Uniwersytecie SWPS, gdzie kieruje również Centrum Badań nad Rozwojem Osobowości. Jest wiceprezesem Polskiego Stowarzyszenia Psychologii Rozwoju Człowieka i członkiem Rady Programowej International Society for Research on Identity.
dr Ewa Pragłowska
Psycholog kliniczny, psychoterapeuta i superwizor terapii poznawczo-behawioralnej.
Zajmuje się zaburzeniami stresowymi pourazowymi. Bada zaburzenia afektywne, czyli o zmianach nastroju, takie jak depresja, hipomania. Interesuje się profilaktyką zaburzeń emocjonalnych oraz psychoterapią poznawczo-behawioralną jako formą leczenia zaburzeń emocjonalnych. Uczy terapii poznawczo-behawioralnej i superwizji terapii poznawczo-behawioralnej na Uniwersytecie SWPS.
Maja Wojnarowicz
Neurologopedka, diagnostyczka, trenerka wokalna, nauczycielka emisji głosu w mowie i śpiewie. Pracuje w ujęciu holistycznym. Specjalizuje się w rehabilitacji zaburzeń głosu. Skupia się na pracy z oddechem, dykcją i ciałem. Dba o jakość mowy, swobodę ekspresji, sylwetkę, postawę. Przygotowuje zarówno do długich prezentacji, jak i krótkich form publicznej aktywności w Voice House Academy.
Marta Stefańczyk-Ciąpała
Założycielka marki Cafardini, firmy szyjącej na miarę elegancką i ponadczasową odzież. Business Angel. Z powodzeniem prowadzi rodzinną firmę modową z garniturami i smokingami. Hołduje tradycyjnemu krawiectwu i najlepszej jakości materiałom. Doradza liderom stylistykę garderoby do publicznych występów i ważnych spotkań. Pracując z ekskluzywnymi produktami zwraca uwagę na tkaniny, przemyślaną konstrukcję oraz krawiecki kunszt.
Klaudia Łepkowska-Suska
Ekspertka i szkoleniowiec komunikacji marketingowej. Pomaga w budowaniu wizerunku marek i ludzi w świecie offline i digital. Jako Chief Communication Officer Kuźniar Media dba o spójną narrację, branding kanałów własnych i Klientów. Pokazuje, jak wykorzystać potencjał różnych kanałów komunikacji, które ugruntowują reputację liderów.
Dominika Pruszczak
Psycholożka, trenerka umiejętności psychospołecznych, coach, wykładowczyni psychologii na Uniwersytecie Warszawskim. Od ponad 10 lat pracuje z grupami i indywidualnie m.in. nad rozwijaniem asertywności, komunikacji interpersonalnej, wyznaczania i realizacji celów, pracą z przekonaniami, budowaniem poczucia własnej wartości oraz zarządzaniem emocjami.
Partnerzy
Dla mediów
Jeśli The Host jest interesujący dla Twoich Czytelników i potrzebujesz więcej wiedzy - napisz do nas: [email protected]
Najczęściej zadawane pytania
Kiedy otrzymam moje zamówienie?
Dla zamówień złożonych do 18 grudnia, gwarantuję dostawę pre-orderu przed Świętami.
Czy mogę dostać fakturę?
Tak. Fakturę generujemy automatycznie do każdego zakupu. Podczas kupowania książki na firmę, podaj NIP przy finalizacji zamówienia. Jeśli chcesz zamówić 20+ podręczników dla Zespołu, skorzystaj z pakietów dla firm
Nie mieszkam w Polsce. Czy wyślesz mi książkę za granicę?
Nie, na ten moment realizuję jedynie wysyłki na terenie Polski. Natomiast możesz zamówić sam e-book, dostępny w formatach PDF i EPUB.
Jakie są metody płatności?
Możesz zapłacić przez bezpieczny system płatności Autopay. Do wyboru płatność BLIK, szybki przelew bankowy, płatność kartą (wkrótce) oraz przelew tradycyjny.
Jeżeli nie widzisz idealnego sposobu płatności, napisz na [email protected]. Prześlemy proformę do opłacenia zamówienia.
Jakie są sposoby dostawy i ile kosztuje wysyłka?
Do wyboru masz dostawę na terenie Polski:
Kurier DPD/FedEx (od 14,00 zł)
InPost Paczkomat (od 17,00 zł)
ORLEN Paczka (od 18,00 zł)
Czy mogę śledzić przesyłkę przez Internet?
Tak. Gdy mój Zespół nada paczkę z podręcznikiem, otrzymasz maila ze sklepu z numerem swojej przesyłki i linkiem do śledzenia.
Ile stron ma podręcznik? Czy jest w miękkiej okładce?
Podręcznik „The Host” ma 270 stron i jest w miękkiej oprawie. Format A5. Podręcznik ma grubość ok. 1,5 cm.
Kiedy otrzymam e-book / dostęp do aplikacji?
E-book otrzymasz od razu po zatwierdzeniu transakcji.
Po zakupie podręcznika z rocznym dostępem do Voice House Club automatycznie otrzymasz mail z instrukcją jak otrzymać dostęp do aplikacji.
Czym jest Voice House Club?
Voice House Club to aplikacja, w której znajdziesz profesjonalne podcasty i seriale audio. Setki audycji pomagające w osobistym rozwoju. Są tam też rozmowy z ekspertami, którzy dzielą się wiedzą w podręczniku The Host.
Usłyszysz głos wykładowców akademickich, praktyków od głosu, specjalistów od cyfrowych mediów, profesjonalnej komunikacji i dress code’u. To pełne wywiady:
- Daria Abramowicz, psycholog sportu: „Dyspozycja dnia - jak ją zbudować?”
- dr Ewa Pragłowska, SWPS: „Lęk i trema”
- dr Konrad Piotrowski, SWPS: „Perfekcjonizm”
- Dominika Pruszczak, psycholożka kliniczna, psychoterapeutka: „Asertywność”
- Maja Wojnarowicz, lodopedka i terapautka głosu: „Oddychaj!”
- Klaudia Łepkowska-Suska- szkoleniowiec komunikacji marketingowej: „Jesteś swoją własną marką”
- Marta Stefańczyk-Ciąpała, założycielka Cafardini: „Jak nas widzą…”
Mam techniczne problemy z zamówieniem
Napisz maila na adres [email protected], pomożemy.
Mam inne pytania, gdzie mogę je zadać?
Napisz maila na adres [email protected], a znajdziemy odpowiedź